האופניים שלך פועלים על כוח רגל בלבד. זה גם זקוק למעט סיכה, לאהבת לוטה ולהקשבה טובה. יתכן שלא ידוע לך על כל תרופה שהאופניים שלך זקוקים לה כדי לחיות חיים ארוכים, אבל אתה יכול להשיג מספיק חוכמה לאורך הדרך בכדי לשמור על כושר הקצה והחוצה. אוסף העצות הזה נצחי בעיקר (עד שההתקדמות בטכנולוגיית האופניים הופכת את חלקו למיושן) תנחה אתכם בתפקיד המטפל העיקרי – כך שתוכלו להשאיר את הדברים הקשים לאנשי המקצוע המתמחים בתחזוקת אופני כושר.
חמישה כללי אצבע טובים:
- לעולם אל תשאיל כלים לחברים.
- אם האופניים חורקים, משמנים אותו. שמור על תוואי ההינע נקי ומשומן, אתה חוסך המון כסף. האם אתה מתעצבן כשמישהו חולף על פניך בצליל רעשנים וציוצים שמגיעים מהשרשרת ומהסלבים? אולי הצליל מגיע מהאופניים שלך? זה הצליל הלא כל כך מתוק של מתכת שמתחככת במתכת וזוהמה ובוץ, מכיוון שכל השימון התפוגג זה מכבר. זו דרך ממש טובה ללכת, אם ברצונך לקצר את תוחלת החיים של השרשרת והמסבבים שלך.
הגיע הזמן לטפל בתקלה – לחצו כאן כדי לנווט אל יוני טכנאי הליכונים ומכשירי כושר! - עליך להתאים כראוי אופניים מלוכלכים ולא משומנים. שמן אותם אחת לחודש.
- כשאתה מפרק משהו, עקוב אחר הסדר בו אתה מסיר חלקים. זה מוציא את התעלומה מהרכבתו מחדש.
- בדוק את לחץ הצמיגים לפני כל נסיעה, במיוחד אם אתה פועל ללא צינורות.
עוד טיפ לחיים קלים יותר:
שלושת הכלים החשובים ביותר לטיול: מולטי-מול עם מפסק שרשרת, משאבה או CO2 וערכת תיקון או צינור.
בדוק מעת לעת אם ישנו משחק באוזניות, ברכזות ובארכובות שלך. כדי לבדוק את האוזניות שלך, לחץ את הבלם הקדמי והטלטל את האופניים קדימה ואחורה. עבור מסבי גלגל וארכובה, משוך את הגלגל או הארכובה זה לצד זה. אם אתה מרגיש תנופה, הרכיב שלך זקוק להתאמה. אל תתעלם מזה, אחרת הבעיה תתחזק ויקרה משהו יותר מסוכן.
באתר הבא תוכלו לקרוא בהרחבה על שירותי תיקון הליכונים ומתקני ספורט:
https://treadmill.co.il/
אם יש ספק אין ספק, מדובר בבריאות ובשלמות הגוף שלך!
מידע נוסף אודות תיקון הליכונים תוכלו למצוא באתר של 'יוני – איש השירות שלי'.
